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    LES MASSAGES

    BIEN-ÊTRE

    Relaxant ou énergisant ? Détente ou sportif ? Le massage bien-être évoque pour tous un moment agréable de relaxation et de lâcher-prise. Mais ses bienfaits vont bien au-delà : stimulation du système immunitaire, diminution du stress, stimulation de la circulation sanguine et lymphatique, limitation et prévention des douleurs et tensions diverses, etc.

    Tous les soins présentés font exclusivement référence aux massages bien-être sans aucune visée thérapeutique ou médicale.

    MASSAGE SPORTIF

    Le massage est le meilleur allié du sportif pour optimiser sa forme physique et ses performances. Le massage sportif met en oeuvre des techniques spécifiques pour favoriser et accélérer la récupération musculaire, éliminer les contractures post-effort et améliorer la souplesse et le tonus musculaire. Séances individuelles ou en groupe (clubs, assos, etc...), en cabinet, à domicile ou sur site.

    MASSAGE DE REMISE EN FORME

    Le massage sur mesure adapté à vos besoins du moment. Plus ou moins doux ou appuyé selon vos préférences, ce massage permet une relaxation complète et favorise la décontraction musculaire. On s’attardera si besoin sur les zones nouées pour soulager les contractures et tensions musculaires.

    LE AMMA ASSIS

    Issu d’une tradition japonaise millénaire, ce massage combine plusieurs techniques de la réflexologie et du shiatsu, visant à éliminer les blocages énergétiques via une centaine de points spécifiques situés le long des méridiens, des muscles et des articulations. Le massage Amma se pratique sur une personne habillée, sur une chaise spécifique, suivant un protocole court d'une quinzaine de minutes, ce qui le rend particulièrement adapté aux entreprises, mais aussi lors de réunions familiales ou amicales.

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    "40 % des salariés français souffrent de stress"

    "30 % des arrêts maladie sont dus au stress"

     

    Tarifs massages :

    En cabinet :

    • 60 min : 70 €

    • 90 min : 95 €

    • 120 min : 120 €

     

    À domicile* : + 10 €

    * prestations à domicile : départements 75, 92 sud, et zones limitrophes du 78, 91, 94. Autres secteurs, nous consulter. Tous massages sauf Pierres Chaudes.

     

     

    • Massage sportif individuel : tarifs modulables et dégressifs selon la fréquence des soins.

    • Massage sportif groupes, clubs, assos.. : tarifs sur-mesure et dégressifs (nombre de personnes, durée d'intervention, durée des séances, etc.)

    Tarifs entreprises : sur devis

    Cartes bancaires acceptées (même à domicile)

     

    BERTRAND NOBILET

    PRATICIEN BIEN-ÊTRE

    Bertrand Nobilet cultive une véritable passion pour le massage depuis plus de 15 ans, fasciné par l’incroyable pouvoir de la peau et du toucher sur l’organisme, tant sur le plan physique que psychologique. Il développe son savoir-faire en parallèle de sa vie professionnelle, au gré de stages et de formations diverses, et d’une pratique assidue. Et c’est après vingt ans de carrière de cadre dirigeant dans la communication qu’il décide enfin de faire de sa passion son métier, et de mettre son empathie et sa bienveillance au profit de son activité de praticien bien-être.

    Formé et certifié par l’Ecole Française de Massage Bien-Être AZENDAY, Bertrand a également suivi une spécialisation en Massage Sportif et propose ses soins à domicile ou au sein de son cabinet à Meudon (92). Il exerce également en entreprise où il développe des programmes pour l’amélioration du Bien-Être en Entreprise et intervient dans le cadre de dispositifs QVT (Qualité de Vie au Travail).